La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, y así evitar posibles lesiones. Y la ergonomía es el estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo, etc., a las características físicas y psicológicas del trabajador o el usuario.
Yo creo que la gente debería de hacer mas caso a la hora de sentarse tantas horas delante del ordenador ,por que algo tan simple como estar sentado te podría fastidiar la columna y mas cosas.
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